ThinkFast®, добавка для улучшения работы мозга и памяти, 60 вегетарианских капсул — Futurebiotics

Описание

План действий для поддержки мозга и памяти

Многие люди ожидают возрастного ухудшения основных функций мозга: мышления, рассуждения, памяти, воображения, способности к обучению, внимания и концентрации. Это не обязательно должно быть так. С помощью правильного питания, физических упражнений, когнитивной стимуляции и других здоровых привычек острота ума может сохраняться на протяжении всей жизни.

Диета

• Помимо приёма Futurebiotics ThinkFast®, здоровая диета для поддержания работы мозга должна включать разнообразные фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Также добавьте в рацион постное мясо, рыбу и нежирные молочные продукты. Ограничьте употребление красного мяса.

• Употребляйте сахар и соль в умеренных количествах; ограничьте потребление обработанных продуктов и жиров.

• Принимайте полноценный мультивитаминный комплекс каждый день и употребляйте добавки с омега-3. Увеличьте потребление фолиевой кислоты, так как исследования показывают, что она может замедлить процессы возрастных изменений в мозге.

Физическая активность

• Эксперты сходятся во мнении, что 30 минут ежедневной физической активности способствуют поддержанию здоровой функции мозга.

• Внесите разнообразие. Недавние исследования показывают, что разнообразие в физических упражнениях может защищать психическое здоровье.

Дополнительные методы терапии

• Клетки мозга реагируют на стимуляцию — используйте их или потеряете. Если не стимулировать и не использовать мозг, он начнёт атрофироваться. Осваивайте новые навыки; боритесь со скукой. Чтение и заучивание наизусть особенно полезны.

• Знакомьтесь с новыми людьми и изучайте новое. Оставайтесь активными как физически, так и эмоционально. Волонтёрская деятельность — это увлекательный способ сохранять активность.

• Психологическое здоровье играет ключевую роль в оптимальной работе мозга. Поддерживайте тесные отношения с семьёй и друзьями.

Предписания и запреты

• Стимулирование всех чувств поможет активизировать ваш мозг. Добавьте в свою жизнь занятия, которые стимулируют слух, зрение, осязание, обоняние и вкус, а также двигательные навыки.

• Для повышения концентрации и памяти минимизируйте шум и отвлекающие факторы.

• Курение способствует повреждению кровеносных сосудов в мозге. Ограничьте также воздействие пассивного курения.

• Алкоголь оказывает разрушительное действие на мозг и память.

Измерение прогресса

Следите за своими когнитивными способностями и реакциями. Стимулирующие занятия и правильное питание значительно улучшат внимание, память и общую работу мозга.

ThinkFast®: черпая вдохновение в природе. Этот 100% вегетарианский продукт содержит ароматный растительный экстракт, а также натуральные растительные кофакторы, включая листья готу колы, соевый лецитин и розмарин.

Рекомендации по применению

• Взрослым принимать в качестве пищевой добавки по 2 капсулы в день, рекомендуется принимать вместе с едой.

Состав

• Модифицированная целлюлоза (вегетарианские капсулы), стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, растительный стеарат, мятное масло. Содержит сою.
• Не содержит абсолютно никаких добавленных дрожжей, сахара, соли, крахмала, пшеницы, глютена, молочных продуктов, искусственных красителей или консервантов.

Предупреждения

• Не использовать при беременности и лактации.
• Хранить в недоступном для детей месте.

Отказ от ответственности

Vita5 — это сервис выкупа и доставки оригинальных товаров из США: мы не являемся продавцом и не производим продукцию, а помогаем заказать её по вашему поручению. Мы стремимся к максимальной точности изображений и информации о товарах, однако производители могут изменять упаковку или состав, и такие изменения не всегда сразу отражаются на сайте. Изменение упаковки не влияет на оригинальность и свежесть товара. Перед применением внимательно изучайте информацию на упаковке, предупреждения и инструкции производителя и не полагайтесь исключительно на данные сайта Vita5.