Как купить витамин K2 в 2026 году: MK-7 и связка с D3

Коротко. Витамин K2 в добавках чаще всего встречается в форме MK-7, которую получают из натто, реже — в форме MK-4. Популярен формат D3 + K2 в одной капсуле, поскольку K2 участвует в обмене кальция и работает в связке с D3. Принимают его с едой, при приёме антикоагулянтов — только по согласованию с врачом, а оригинальные банки из США есть в каталоге Vita5.

Витамин K2 (MK7) в Vita5: 17 товаров в наличии, от 1 249 ₽ →

Витамин K2Carlson2 199 ₽ – 6 549 ₽Диапазон цен: 2 199 ₽ – 6 549 ₽MK-7 Plus с K1 и MK-4, 90 растительных капсулNOW Foods2 649 ₽Super Daily K2, 10,16 млCarlson3 049 ₽

Витамин K2 — жирорастворимый витамин, который участвует в обмене кальция в организме. Он работает в связке с витамином D3: D3 участвует в усвоении кальция, а K2 — в его обмене. Поэтому K2 часто покупают вместе с D3.

Формы витамина K2

• MK-7 — форма с длительным действием, её получают из натто; самая популярная в добавках.
• MK-4 — форма с более коротким действием, встречается реже.
• Связка с D3 — очень распространённый и удобный формат «D3 + K2» в одной капсуле.

Как принимать

K2 жирорастворим — принимают с едой. Если вы принимаете препараты, влияющие на свёртываемость крови, приём витамина K обязательно нужно согласовать с врачом.

Чем полезен витамин K2

Витамин K2 (менахинон) участвует в обмене кальция в организме: он нужен для нормального обмена кальция в костной ткани. Его часто принимают вместе с витамином D3 и кальцием, поскольку эти компоненты работают согласованно. K2 встречается в ферментированных продуктах, например в натто, а также в некоторых сырах. Это БАД, а не лекарство: добавка дополняет рацион, но не лечит заболевания.

Кому и когда стоит задуматься о приёме

• Рацион беден ферментированными продуктами и сырами
• Совместный приём кальция и витамина D3
• Специалист рекомендовал поддержку костной ткани
• Однообразное питание с дефицитом источников K2
• Желание сбалансировать схему приёма минералов

Как принимать

Витамин K2 жирорастворимый, поэтому его принимают во время еды с жирами — так он лучше усваивается. Распространённая форма — MK-7, которая дольше остаётся активной в организме, чем MK-4. K2 удобно сочетать с витамином D3 в одном приёме. Дозировку и длительность курса стоит согласовать со специалистом и ориентироваться на рекомендации на упаковке, не превышая указанную норму.

Меры предосторожности

Если вы принимаете антикоагулянты (например, варфарин), витамин K2 можно использовать только под контролем врача — он влияет на свёртываемость крови и может менять действие таких препаратов. Об этом важно предупредить специалиста заранее. При наличии хронических заболеваний и приёме других лекарств также проконсультируйтесь с врачом до начала курса.

Как купить витамин K2 из США через Vita5

Vita5 — это сервис, который помогает выкупить оригинальные добавки в США и доставить их в Россию. Мы выкупаем выбранную позицию по вашему заказу напрямую у поставщиков, берём на себя таможенное оформление и привозим заказ по России: Почтой России до почтового отделения или СДЭК Экспресс до пункта выдачи СДЭК. Оплата — в рублях, а ассортимент мы сверяем с ограничениями на ввоз в РФ.

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Материал носит информационный характер и не заменяет рекомендации врача.

Какие товары подойдут

MK-7, витамин K2NOW Foods1 649 ₽ – 3 549 ₽Диапазон цен: 1 649 ₽ – 3 549 ₽Натуральный витамин K2 MK-7 с MenaQ7Doctor’s Best1 249 ₽ – 3 449 ₽Диапазон цен: 1 249 ₽ – 3 449 ₽Витамин K2 (в виде менахинона-7), 50 мкг, 120 растительных капсулCalifornia Gold Nutrition1 499 ₽Растительный витамин K2Sports Research2 299 ₽ – 4 199 ₽Диапазон цен: 2 299 ₽ – 4 199 ₽

Смотреть все товары категории →

Бренды в подборке: NOW Foods · Doctor's Best · California Gold Nutrition