Магний цитрат — оригинал из США с доставкой в Россию

Коротко: что такое цитрат магния. Цитрат магния — соль магния и лимонной кислоты. Он хорошо растворяется в воде, поэтому кроме капсул и таблеток его выпускают в порошках для напитка, жидкостях и жевательных формах. Сравнивайте банки по строке Magnesium в Supplement Facts и по размеру порции: по названиям карточек это, например, Life Extension — 100 мг в капсуле, Doctor’s Best — 125 мг, Solgar — 200 мг в таблетке, Bluebonnet Nutrition — 200 мг в таблетке. Порошок без добавок — NOW Foods, 227 г: дозу на мерную ложку смотрите в составе на карточке. В больших количествах цитрат магния может послаблять стул — начинайте с порции, указанной на этикетке.

Что лучше — цитрат или глицинат? Хелатная форма с глицином собрана в разделе глицинат магния, а сравнение банок разных форм по дозе магния — в гиде «какой магний выбрать: сравнение банок по дозе».

Больше всего товаров в наличии у марок Bluebonnet Nutrition, Solgar, Swanson и KAL.

Отображение 1–24 из 69

Глицинат магнияЦитрат магнияКомплекс магнияL-треонат магнияМалат магнияОксид магния
Форма выпуска:
Для новых клиентов−10% на первый заказПри заказе от 3 000 ₽
NEW10
Показывать боковую панель
цитрат магния, 60 растительных капсул (133 мг в 1 капсуле) — NOW Foods

Цитрат магния — NOW Foods

Оригинал · США
от 899 ₽
60 растительных капсул
90 капсул
100 таблеток
120 растительных капсул
180 капсул
240 вегетарианских капсул
250 таблеток
Clear

Цитрат магния от американского бренда NOW Foods — линейка минеральной добавки, представленная в нескольких вариантах фасовки и дозировки. Конкретные параметры — количество капсул или таблеток в упаковке и содержание магния в одной порции — отличаются в зависимости от выбранного варианта товара.

Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
магний (цитрат), 100 мг, 100 вегетарианских капсул — Life Extension

Магний (цитрат), 100 мг, 100 вегетарианских капсул — Life Extension

Оригинал · США
Артикул: LEX-16821
1 149 ₽
  • Не содержит глютена
  • Сертификат Non-GMO LE Certified
  • Биодоступный минерал для здоровья сердечно-сосудистой системы
  • Пищевая добавка

Что такое цитрат магния?

Магний — важный для здоровья минерал, так как он участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Но часто количество магния в рационе оказывается недостаточным. Наша добавка с магнием (цитратом) содержит 100 мг этого элемента в каждой вегетарианской капсуле.

Магний помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой и иммунной систем, костей, а также обладает другими полезными свойствами.

Преимущества магния (цитрата)

  • Код товара: LEX-16821
  • UPC: 737870168218
Добавить в список желаний
В корзину
чистый цитрат магния в порошке, 227 г (8 унций) — NOW Foods

Чистый цитрат магния в порошке, 227 г — NOW Foods

Оригинал · США
Артикул: NOW-01295
1 499 ₽
  • Поддержка нервной системы
  • Поддержка производства энергии
  • Элемент, необходимый для работы ферментов
  • Без ГМО
  • Пищевая добавка
  • Подходит для вегетарианцев и веганов
  • Кошерный продукт
  • Минералы
  • Семейное предприятие, основанное в 1968 году
  • Имеет регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)

Магний — это микроэлемент, имеющий важное значение для производства энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Он необходим для корректного функционирования около 300 ферментов. Реакции, катализируемые такими ферментами, включают синтез жирных кислот, синтез белка и метаболизм глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе паращитовидной железы.

  • Код товара: NOW-01295
  • UPC: 733739012951
Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, 120 таблеток (200 мг в 1 таблетке) — Solgar

Цитрат магния, 120 таблеток (200 мг в 1 таблетке) — Solgar

Оригинал · США
Артикул: SOL-59205
1 849 ₽
  • Компания основана в 1947 году
  • Высокая степень усвоения
  • Поддерживает здоровье костей
  • Поддерживает работу нервной и мышечной систем
  • Без ГМО
  • Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для веганов
  • Отсутствие глютена в составе подтверждено сертификатом Certified Gluten Free
  • Сертификат кошерности Kosher Parve
  • Пищевая добавка

Магний помогает регулировать транспортировку и усвоение кальция в организме. Стимулируя секрецию кальцитонина, он способствует притоку кальция в кости и обеспечивает оптимальную минерализацию костей. Магний вместе с АТФ поддерживает энергетический обмен в клетках. Он также поддерживает работу нервов и мышц. Эта добавка содержит цитрат магния — хорошо усваиваемую форму этого важного минерала.

  • Код товара: SOL-59205
  • UPC: 033984592056
Добавить в список желаний
В корзину
Цитрат магния, 60 таблеток — Solgar

Цитрат магния, 60 таблеток — Solgar

Оригинал · США
Артикул: SOL-59204
1 049 ₽
  • На рынке с 1947 года
  • Быстро усваивается
  • Поддерживает здоровье костей
  • Поддерживает функцию нервов и мышц
  • Без ГМО
  • Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для веганов
  • Пищевая добавка
  • Сертификат кошерности Kosher Parve

Магний помогает регулировать передачу и усвоение кальция. Путем стимуляции секреции кальцитонина обеспечивает приток кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ магний обеспечивает обмен клеточной энергии. Кроме того, он поддерживает работу нервной и мышечной систем. Данный продукт содержит цитрат магния, легко усваиваемую форму этого важного минерала.

  • Код товара: SOL-59204
  • UPC: 033984592049
Добавить в список желаний
В корзину
Магний с жевательными таблетками с пребиотиками и пробиотиками, апельсиновый крем, 60 жевательных таблеток — Garden of Life

Магний с пребиотиками и пробиотиками, апельсиновый крем, 60 жевательных мармеладок — Garden of Life

Оригинал · США
Артикул: GOL-13270
1 799 ₽
  • Dr. Formulated
  • Борьба со стрессом, улучшение качества сна, восстановление организма
  • Сертификат Non-GMO Project Verified
  • Не содержит добавленного сахара
  • Не является низкокалорийной добавкой
  • Пищевая добавка
  • Кошерный продукт
  • Веганский продукт, без сои и орехов. Без стевии
  • Отсутствие глютена подтверждено сертификатом NSF
  • Сертификат Certified B Corporation
  • Код товара: GOL-13270
  • UPC: 658010132701
Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, 400 мг, 180 растительных капсул (133 мг в 1 капсуле) — Solaray

Цитрат магния, 400 мг, 180 растительных капсул (133 мг в 1 капсуле) — Solaray

Оригинал · США
Артикул: SOR-37402
2 499 ₽

Solaray Цитрат магния — 400 мг на дневную порцию (133 мг на капсулу), 180 растительных капсул. Цитрат магния — хелатная форма с высокой биодоступностью. Solaray производит добавки с 1973 года, отбирая сырьё по строгим стандартам качества.

Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, 90 капсул (150 мг в 1 капсуле) — Natural Factors

Цитрат магния (150 мг в 1 капсуле) — Natural Factors

Оригинал · США
от 1 299 ₽
150 мг, капсулы, 90 шт.
150 мг, капсулы, 180 шт.
150 мг, капсулы, 360 шт.
Clear

Цитрат магния 150 мг — Natural Factors — капсулы с магнием в форме цитрата, которая считается одной из наиболее хорошо переносимых и легко усваиваемых. Каждая капсула содержит 150 мг элементарного магния.

Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
цитрат магния, 400 мг, 90 капсул (133 мг в 1 капсуле) — Solaray

Цитрат магния, 400 мг, 90 капсул (133 мг в 1 капсуле) — Solaray

Оригинал · США
Артикул: SOR-46301
1 449 ₽

Solaray Цитрат магния — легкоусвояемая форма магния в капсулах, 400 мг на порцию (133 мг в 1 капсуле), 90 капсул. Хелатная формула от бренда с историей с 1973 года.

Добавить в список желаний
В корзину
Магний (цитрат), 150 мг, 180 капсул — Pure Encapsulations

Магний (цитрат) — Pure Encapsulations

Оригинал · США
от 2 499 ₽
150 мг, капсулы, 90 шт.
150 мг, капсулы, 180 шт.
Clear

Магний цитрат — Pure Encapsulations — добавка с магнием в форме цитрата, обладающей высокой биодоступностью.

Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
цитрат магния, 120 капсуловидных таблеток (200 мг в 1 таблетке) — Bluebonnet Nutrition

Цитрат магния, 120 капсуловидных таблеток (200 мг в 1 таблетке) — Bluebonnet Nutrition

Оригинал · США
Артикул: BLB-00731
2 499 ₽

Цитрат магния от Bluebonnet Nutrition — 120 капсуловидных таблеток, 200 мг элементарного магния в каждой (400 мг цитрата магния). Цитратная хелатная форма отличается хорошей биодоступностью и мягким воздействием на пищеварение.

Добавить в список желаний
В корзину
жидкий цитрат магния, вкус ягодной смеси, 473 мл (16 жидк. унций) — Bluebonnet Nutrition

Жидкий цитрат магния, вкус ягодной смеси, 473 мл — Bluebonnet Nutrition

Оригинал · США
Артикул: BLB-00703
2 099 ₽

Bluebonnet Nutrition Liquid Calcium Magnesium Citrate — жидкий цитрат магния с ягодным вкусом, 473 мл (16 жидк. унций). Магний в хелатной цитратной форме отличается высокой биодоступностью и мягко усваивается желудочно-кишечным трактом.

Добавить в список желаний
В корзину
Жевательные мармеладки с магнием, голубика и лаванда, 60 жевательных мармеладок (100 мг в 1 жевательной мармеладке) — Nordic Naturals

Жевательные мармеладки с магнием, голубика и лаванда, 60 жевательных мармеладок (100 мг в 1 жевательной мармеладке) — Nordic Naturals

Оригинал · США
Артикул: NOR-01534
2 649 ₽

Nordic Naturals — жевательные мармеладки с цитратом магния, вкус голубики и лаванды, 60 штук, по 100 мг на мармеладку (300 мг на суточную порцию из трёх штук). Высокобиодоступная форма магния в форме, которую приятно принимать каждый день.

Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, 125 мг, 120 растительных капсул — Doctor's Best

Цитрат магния, 125 мг, 120 растительных капсул — Doctor’s Best

Оригинал · США
Артикул: DRB-00638
1 949 ₽
  • Science-Based Nutrition
  • Ежедневное хорошее самочувствие
  • Поддерживает пищеварение и расслабление мышц
  • Пищевая добавка
  • Не содержит ГМО
  • Без глютена
  • Без сои
  • Вегетарианский

Цитрат магния = отличный сон + здоровый живот. Цитрат магния хорошо усваивается и поддерживает здоровье костей, мышц, нервов и сердца. Он способствует сну и расслаблению, улучшает регулярность работы ЖКТ и усвоение минералов. Цитрат магния поддерживает здоровое пищеварение, притягивая воду, когда она находится в кишечнике. Воспользуйтесь его преимуществами для хорошего общего самочувствия!

  • Код товара: DRB-00638
  • UPC: 753950006386
Добавить в список желаний
В корзину
Магний, натуральные ягоды и крем, 125 мг, 40 мягких жевательных таблеток — Carlson

Магний, натуральные ягоды и крем, 125 мг, 40 мягких жевательных пастилок — Carlson

Оригинал · США
Артикул: CAR-58060
2 299 ₽

Магний Carlson в мягких жевательных таблетках — 40 штук по 125 мг с натуральным вкусом ягод и сливок. В основе — цитрат магния, одна из наиболее мягких и хорошо усваиваемых форм этого минерала. Приятный ягодно-кремовый вкус делает приём добавки комфортным каждый день.

Добавить в список желаний
В корзину
Stress-Relax®, порошок цитрата магния, смесь для приготовления напитка, со вкусом ягод, 250 г (8,8 унции) — Natural Factors

Stress-Relax, порошок цитрата магния, смесь для приготовления напитка — Natural Factors

Оригинал · США
2 599 ₽
8,8 унц., 250 г, порошок, тропические фрукты
8,8 унц., 250 г, порошок, ягоды
Clear

Natural Factors Stress-Relax® Цитрат магния, порошок со вкусом ягод или тропических фруктов — растворимый порошок для приготовления напитка, 250 г. Цитрат магния — одна из наиболее усваиваемых форм магния. Приятный фруктовый вкус делает ежедневный приём комфортным.

Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
цитрат магния, 240 таблеток — Swanson

Цитрат магния, 240 таблеток — Swanson

Оригинал · США
Артикул: SWV-21082
2 449 ₽

Swanson Magnesium Citrate — добавка с цитратом магния в форме таблеток, 240 штук в упаковке. Цитратная форма отличается хорошей усвояемостью; каждая таблетка содержит минерал, играющий ключевую роль в работе мышц, нервной системы и костной ткани.

Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, со вкусом малинового лимонада, 250 г (8,9 унции) — Nutricost

Цитрат магния — Nutricost

Оригинал · США
от 1 099 ₽
120 капсул
420 мг, 240 капсул
60 капсул
без добавок, 210 мг, 500 г
без добавок, 250 г
Clear
  • Линейка цитрата магния Nutricost.
  • Варианты отличаются вкусом, дозировкой и форматом упаковки.
  • Выберите нужный вариант перед добавлением товара в корзину.
Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
магний, калий, апоротат с бромелаином, 60 растительных капсул — Solaray

Магний, калий, апоротат с бромелаином, 60 растительных капсул — Solaray

Оригинал · США
Артикул: SOR-04516
1 249 ₽

Solaray Магний, калий, аспартат с бромелаином — многокомпонентная минеральная добавка в растительных капсулах. В одной упаковке 60 капсул, каждая содержит сочетание магния и калия в форме аспартата, дополненное бромелаином — ферментом из ананаса.

Добавить в список желаний
В корзину
Порошок цитрата магния, 108 г (3,8 унции) — Solgar

Порошок цитрата магния, 108 г — Solgar

Оригинал · США
Артикул: SOL-01557
1 799 ₽
  • Компания основана в 1947 году
  • Форма с высокой биодоступностью
  • Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для веганов
  • Пищевая добавка

Порошок цитрата магния от Solgar® - это удобный способ получить все преимущества магния, помогая вам чувствовать себя лучше каждый день.

  • Код товара: SOL-01557
  • UPC: 033984015579
Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния 400, 60 таблеток (200 мг в 1 таблетке) — KAL

Цитрат магния 400, 60 таблеток (200 мг в 1 таблетке) — KAL

Оригинал · США
Артикул: CAL-13455
1 199 ₽

KAL Цитрат магния 400 — 60 таблеток по 200 мг магния в форме цитрата (2 таблетки = 400 мг в суточной дозе). Веганская формула без глютена, сои, молочных продуктов и ГМО.Цитрат магния — одна из хорошо усваиваемых форм этого минерала.

Добавить в список желаний
В корзину
цитрат магния, 133 мг, 180 капсул — Source Naturals

Цитрат магния — Source Naturals

Оригинал · США
от 1 349 ₽
133 мг, капсулы, 90 шт.
133 мг, капсулы, 180 шт.
Clear

Цитрат магния от Source Naturals — магний в форме цитрата, известной высокой степенью усвояемости. Магний участвует в сотнях биохимических процессов: от поддержания нормальной работы мышц и нервной системы до синтеза белка и энергетического обмена.

Добавить в список желаний
Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
цитрат магния, 60 вегетарианских капсул (200 мг в 1 капсуле) — EVLution Nutrition

Цитрат магния, 60 вегетарианских капсул (200 мг в 1 капсуле) — EVLution Nutrition

Оригинал · США
Артикул: EVL-02708
899 ₽

Цитрат магния EVLution Nutrition — пищевая добавка в форме вегетарианских капсул. Каждая упаковка содержит 60 капсул, одна порция составляет 2 капсулы с суммарным содержанием 400 мг цитрата магния. Формула без ГМО, подходит для веганов.

Добавить в список желаний
В корзину
Магний (цитрат / малат), 180 капсул — Pure Encapsulations

Магний (цитрат / малат), 180 капсул — Pure Encapsulations

Оригинал · США
Артикул: PES-00436
4 399 ₽

Pure Encapsulations Magnesium (Citrate/Malate) — магний в капсулах, 180 штук в упаковке.

Добавить в список желаний
В корзину

Цитрат магния в Vita5 — коротко

  • В каталоге: 69 товаров в наличии, цены от 899 ₽ до 6 799 ₽.
  • Главные марки: Bluebonnet Nutrition, Solgar, KAL.
  • Доставка из США: Почта России 3–4 недели, СДЭК Экспресс 2–3 недели — срок с момента оплаты. Условия
  • Оплата: онлайн в рублях при оформлении заказа.
  • Как работаем: выкупаем товары у поставщиков в США по вашему заказу, перед отправкой проверяем срок годности, упаковку и соответствие заказу. Что проверяем

Наличие и цены — на 26.10.2026, обновляются автоматически.

Цитрат магния: что это и сколько в нём магния

Цитрат магния — соль магния и лимонной кислоты, одна из самых распространённых форм магния в американских добавках. Магний — макроэлемент, который участвует в работе более 300 ферментных систем организма (NIH ODS). В цитрате на долю самого магния приходится около 16 % массы соединения, поэтому на этикетке пишут два числа: массу цитрата и элементарный магний.

Какую форму цитрата выбрать

ФорматЧем отличаетсяПример в наличии
Капсулы и таблеткиФиксированная доза в единице, удобно считатьNatural Factors, 150 мг в капсуле, Vitacost, 200 мг в таблетке, NOW Foods
ПорошокРазводят в воде, порцию отмеряют ложкойSolgar, порошок 108 г, Micro Ingredients, 907 г без добавок
Жевательные пастилки и мармеладДля тех, кто не глотает капсулы; доза в единице меньшеQunol, 175 мг в пастилке, Lifeable, 90 мг в мармеладке
Цитрат в сочетанияхВместе с витамином B6 или другими формами магнияVitamatic, с B6, Pure Encapsulations, цитрат / малат

Цитрат в сравнении с хелатной формой разобран в статье формы магния: глицинат и цитрат.

Как принимать цитрат магния

По этикетке производителя. В Supplement Facts найдите Serving Size — порция может быть 1, 2 или 3 капсулы, — и строку Magnesium (as magnesium citrate): это миллиграммы элементарного магния на порцию. Там же указано число порций в банке. У порошка порция — мерная ложка, объём воды пишут на банке.

Магний цитрат купить: что сейчас в наличии

69 позиций с цитратом магния. Чаще других встречаются Solgar, Swanson, KAL, Solaray, Bluebonnet Nutrition и NOW Foods. Доставка международная, из США: Почта России — 3–4 недели, СДЭК Экспресс — 2–3 недели.

Подробнее: какой магний выбрать. Источник: NIH ODS, Magnesium.

БАД не является лекарственным средством. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью и приёме лекарств, проконсультируйтесь с врачом.

Частые вопросы

Цитрат магния — что это?
Это соль магния и лимонной кислоты. Магний в ней составляет около 16 % массы соединения, поэтому на этикетке отдельно указан элементарный магний на порцию. Выпускают капсулы, таблетки, порошки и жевательные формы.
Сколько магния в одной капсуле цитрата магния?
Смотрите строку Magnesium в Supplement Facts и Serving Size. В названиях карточек в наличии — от 85–100 мг в жевательной мармеладке до 150 мг в капсуле Natural Factors и 200 мг в таблетке Vitacost. Если порция — 2 капсулы, доза на этикетке указана на обе.
Как принимать цитрат магния?
По этикетке производителя: число капсул или мерных ложек в порции и число порций указаны в Supplement Facts. Порошок разводят в воде в объёме, который указан на банке. Если вы уже принимаете магний в другом продукте, учитывайте суммарную дозу.
Где купить цитрат магния Solgar или NOW Foods?
В разделе есть порошок цитрата магния Solgar (108 г) и цитрат магния NOW Foods. Состав и число порций смотрите на карточке товара; доставка из США Почтой России — 3–4 недели, СДЭК Экспресс — 2–3 недели.
Чем цитрат магния отличается от глицината?
Цитрат — это солевая форма с высокой растворимостью, глицинат — хелатная. Цитрат в больших дозах может действовать послабляюще, тогда как хелатные формы переносятся мягче. Выбор формы лучше обсудить со специалистом.
Vita5 — это интернет-магазин?
Нет, мы сервис выкупа и доставки. Мы помогаем купить оригинальный продукт у американского продавца и привезти его в Россию, но сами БАД не продаём.
В какой форме выпускается цитрат магния?
Встречаются капсулы, таблетки и порошки для растворения в воде. Подходящий формат зависит от ваших предпочтений; режим приёма стоит согласовать со специалистом.
Сколько занимает доставка?
Международная доставка из США: Почта России — 3–4 недели, СДЭК Экспресс — 2–3 недели. Срок считается с момента оплаты и зависит от таможенного оформления и региона. Стоимость доставки видна до оплаты.
Сколько товаров в разделе «Цитрат магния» в Vita5 и какие цены?
Сейчас 69 товаров в наличии, цены от 899 ₽ до 6 799 ₽ (на 26.10.2026). Наличие и цены обновляются автоматически.

Бренды в этом разделе

С этим разделом смотрят

Читать по теме: Бор в добавках: что это, глицинат и цитрат, как читать мг на этикетке